الإهداءات

القسم الطبى منتدي طبى شامل به كل ما يتعلق بالطب البشري,الطب البيطري,طب الاسنان,الطب الجنسى,ومعلومات عن الصحة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع البحث في الموضوع اسلوب عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 01-01-2012, 08:38 AM
الصورة الرمزية زهرة النرجس
 
زهرة النرجس

مـشـرفـه عـــامــــه ملكه وعاشقه الورد والبحر


  زهرة النرجس غير متواجد حالياً  
المـلـف الـشـخـصـي لـلـعـضـو
رقــم العضويـــة : 8694
تـاريخ التسجيـل : Aug 2011
الإقــــــــامــــــة : الورود
المشاركـــــــات : 13,036 [+]
1 فوائد قسم من انواع الفواكه

بسم الله الرحمن الرحيم
الاناناس



تحتوي على كميات كبيرة من السكر و غني جدا بالفيتامينات و الخمائر المساعدة على

الهضم 70% من وزنها ماء و 20% من وزنها سكر يوجد في الاناناس مادة تسمى

البروميلين التي تساعد في هضم اثقل الاغذية على المعدة.... كما وجد بها الكثير من الاملاح المعدنية المفيدة مثل اليود و الفوسفور والح


يمنع الاناناس عن المصابين بمرض السكر
يفيد الانانس في ادرار البول و مكافحة السموم الموجودة في الدم ويعتبر مفيد للطاقة الجنسية






البرتقال



يحتوي البرتقال على 80% من وزنه ماء و حوالي 2% دهون و حوالي 10% الياف و5 % مواد معدنية و احماض و حوالي 3%

سكريات وفيتامينات. يوجد في البرتقال املاح معدنية مثل الكبيرت و الفوسفور و الكالسيوم ونحاس و فيتامين سي وفيتامين بي1 وبي 2


يساعد البرتقال على تثبيت الكلس في العظام مقاوم لامراض البرد و يساعد على حماية الاسنان من التسوس كذلك من فوائد البرتقال

انه ينشط الدورة الدموية ويقوي الكبد..... لا ينصح شرب عصير البرتقال للمصابين بقرحة المعدة و الاثنى عشر



التفاح




يحتوي المائة غرام من التفاح على 85% من وزنها ماء - 12% سكر و 90 وحدة من فيتامين أ - 40 وحدة من فيتامين ب1 - 20 وحدة من

فيتامين سي - 4 غرامات من الالياف و الكثير من الاملاح المعدنية مثل البوتاسيوم و الكالسيوم والفوسفور و الحديد - يوجد في

التفاح مادة تسمى (البكتين) التي تساعد على التخلص من الحموضة و الغازات بالمعدة وكذلك يحد من ارتفاع الكوليسترول في الدم ويوقف ارتفاعة كما نة يساعد على استقرارا في سكر الدم.


يعالج التفاح الامساك و الاسهال وذلك لقدرتة على تنظيم عملية الهضم بالمعدة و الامعاء حموضة المعدة و يساعد على تفتيت حصى المرارة


للوقاية من الاصابة بتصلب الشرايين يؤكل تفاحتين في اليوم. ومن فوائد التفاح انة يزيل حمض البول و ينشط الكبد ويهديء السعال و يزيل الشعور بالتعب.






الخوخ



يحتوي المائة غرام من الخوخ على 85% من وزنها ماء و 5 غرام سكر - 1 غرام نشويات - 1

غرام حمضيات ونصف مليغرام حديد ونصف غرام بروتين و دهون- - فوسفور - كبريت - ونسبة عالية من الفيتامينات


يساعد الخوخ على تنشيط المعدة و يساعد على الهضم و مدر للبول ويفيد في حالة عسر

الهضم كما يساعد على ازالة حصى المثانة والبول الدموي. يحتوي قشر الخوخ على الياف ناعمة و على نسبة عالية من فيتامين أ .

يمنع اكل الخوخ عن المصابين بمرض السكر كما لا ينصح باكلة للمصابين بقرحة المعدة او المصابين بالتهابات بالامعاء





المشمش



يحتوي المائة غرام من المشمش على املاح معدنية كثيرة خصوصا الفسفور و الحديد و

الكالسيوم و البوتاسيوم و فيتامين أ و فيتامين ب و فيتامين سي و يوجد في المشمش 13 غرام من السكر -1 غرام بروتين - 30 مليغرام دهون - 20 غرام كالسيوم - 20 مليغرام حديد والياف


يساعد المشمش في صنع كريات الدم الحمراء و ينشط حدة الابصار و يزيد من قوة الجسم الدفاعية للامراض , مفيد المشمش في حالة

فقر الدم و مفيد لوظائف الكبد و للشعر و الاعصاب و نافع للمصابين بالدم في البول و هو مفت للحصى الكلى و المثانة و كذلك


يساعد في تكوين العظام و الاغشية المخاطية
ينصح بعدم اكلة للاشخاص المصابين بعسر الهضم او المصابين بالالتهابات الحادة في الامعاء و المعدة و عدم شرب الماء البارد بعد اكلة





العنب



يحتوي المائة غرام من العنب على 95% من وزنه ماء - 7 غرامت جلوكوز - 1 غرام دهون - 16 غرام كربوهيدرات ونصف غرام بروتين و

عشرين مليغرام فيتامين سي و افضل انواع العنب كبير الحجم ولونة ابيض
العنب يعتبر منشط للعضلات و الاعصاب و

مجدد للخلاي وطارد للسمو من البدن و مطهر ومدر للبول ويعتبر العنب مفيد للذين يعانون من ضعف العظام و اضطرابات الدم و داء

النقرس و امراض الرئة و المصابين بالروماتيزم
العنب يساعد الجسم على اختزان المواد الآزوتية و الدهنية بالجسم فتزيد بذلك من مناعتة و مقاومتة للامراض والتعب



يجب غسل العنب جيد قبل الاكل لازالة مادة سلفات النحاس التي ترش على العنب





الرمان



يحتوي المائة غرام من الرمان على 85% ماء - 10% سكر - 1% حمض اليمون - 3% بروتين - 2% الياف- 1 مليغرام دهون - 10 غرامات كالسيوم - 3 مليغرام حديد و فيتامين سي و فيتامين ب


يفيد الرمان تقوية القلب و طارد للدوة الشريطة و مساعد في علاج الدوسنتاريا و علاج الوهن العصبي والتهاب الغشاء

المخاطي واذا طبخ و شرب ساعد في علاج الاسهال , اما قشر الرمان يدخل في صناعة الادوية لعلاج الجهاز الهضمي و قرحة المعدة

واذا شرب عصير الرمان ومحلى بالعسل فانة يلين الامعاء ويزيل الامساك ويساعد في تنظيف مجاري التنفس و الصدر ويطهر الدم , للعلاج يفضل اكل افصوص الرمان مع لبة الابيض





الموز




يحتوي المائة غرام من الموز على 70% من وزنه ماء و حوالي 25% من وزنة نشاء و 20% من وزن مائة سكر عنب وسكر قصب و دهون

و الياف و بروتين ومن الاملاح المعدنية 60 مليغرام حديد و حوالي 40 مليغرام و كالسيوم وبوتاسيوم وفيتامين سي و فيتامين ب2


مالموز غني بالالياف التي تحمي الجسم من الاصابة بالاورام السرطانية- كما انه يحمي الجسم من فقر الدم ويساعد الجسم على

افراز الملح نظرا لوجود البوتاسيوم فية- مزج عصير الموز مع الحليب يساعد في تهدئة قرحة المعدة و يعتبر الالكالسيوم الموجود في

الموز اجود من الكالسيوم الموجود في الجبن و الحليب- قشر الموز يحتوي على مادة اليسراتونين و هي مادة تعتبر من مكونات الدماغ و تساعد على تهدئة الاعصاب والشعور بالارتياح


يمنع تناول الموز على المصابين بمرض السكر وبامراض الكبد



البطيخ




يحتوي المائة غرام من البطيخ على 90% من وزنة ماء - 10 غرامات سكر - نصف غرام بروتين - 7 مليغرام دهون - 9 مليغرام كالسيوم


كذلك يحتوي على فيتامين أ - فيتامين سي - و حديد و مغنيسيوم و فوسفور وصوديوم وبوتاسيوم


يفيد ابطيخ للمصابين بالروماتيزم و مدر للبول و علاج فعال للامساك لاحتوائة على كمية كبيرة من الالياف و عصير يقي من مرض التيفوئيد


بذور البطيخ لها قيمة غذائية عالية لاحتوائه على نسبة 42% من وزنها بروتين و حوالي 15% سكر ونشاء و حوالي 27% زلاليات


ينصح بعدم الاكثار من اكل البطيخ للمصابين بمرض السكر




الشمام




يحتوي المائة غرام من الشمام على 95% من وزنة ماء -70 مليغرام بروتين - 2 مليغرام دهون - 6 غرام سكر - 50 مليغرم الياف و فيتامين

سي و فيتامين ب2 و الكثير من الاملاح المعدنية تفوق الموجودة في البطيخ
الشمام مفيد لادرار البول و منقي للدم ويساعد في علاج امراض الكلى و النقرس كما ان الشمام يزيل الامساك و يقاوم مرض البواسير


و يحذر اكله بكميات كبيرة حتى لا يسبب بحدوث تعفن بالامعاء و ينصح بعدم تناول الشمام للاشحاص المصابين بمرض السكر او المصابين بالتهابات الامعاء الحاد او عسر الهضم




التين



يحتوي المائة غرام من التين على 40 مليغرام من السكر و 20 مليغرام الياف و 50 مليغرام

بروتين 30 مليغرام دهون و 2 مليغرام كالسيوم 50 مليغرام حديد و فيتامين سي و


فيتامين ب1 كما يحتوي على الكثير من الاملاح المعدنية مثل الفوسفور و يعتبر التين بمادة الكلس


يعتبر التين هاضم و ملين و مدر للبول و مفيد لامراض الصدر واضطرابات المعدة و المجاري البولية




الكمثرى




يحتوي المائة غرام من الكمثرى على 80% من وزنها ماء - 2 غرام احماض - 2 غرام الياف - 4 غرام دهون 15 غرام سكر - والكثير من

المعادن مثل الفوسفور و الصوديوم و الزنك و النحاس و اليود و الزرنيخ و الكبريت و نسبة عالية من البوتاسيوم وعلى مجموعة كبيرة من الفيتامينات


تعتبر الكمثرى منظف قوي للمعدة و الامعاء كما ان قشرتها غنية بالاملاح المعدنية و يعتبر السكر الموجود بها لا يؤثر على المصابين بالسكر كذلك تساعد الكمثر في التخفيف من ضغط الدم المرتفع لاحتوائه على الماغنيسيوم .

ينصح الاشخاص المصابين بامراض معوية بتقشير الكمثرى قبل اكلها لان القشرة بطيئة الهضم



تحياتي

زهرة النرجس
للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : فوائد قسم من انواع الفواكه     -||-     المصدر : منتديات خليك معايا     -||-     الكاتب : زهرة النرجس


أخر مواضيع زهرة النرجس في المنتدى













أصبحت أحب الصمت
لا أعلم هل ماتت الكلمات بداخلي

ام مت أنا !









{ آلــإبــتــعــآد } عــטּ آلـجــمـيــع رآבـهـہ ~ { لـآ ألـم فــيـهـآ }

رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 2 )  
قديم 01-02-2012, 05:58 PM
الصورة الرمزية nana cool
 
nana cool

سوبر ستارز خليك معايا + نجمة وعسل المنتدى


  nana cool غير متواجد حالياً  
المـلـف الـشـخـصـي لـلـعـضـو
رقــم العضويـــة : 10
تـاريخ التسجيـل : Oct 2010
الإقــــــــامــــــة : قلـ ماما ـب،،عيـ بابا ــون
المشاركـــــــات : 19,786 [+]
افتراضي رد: فوائد قسم من انواع الفواكه

بسم الله الرحمن الرحيم
مميزة قلبوشتي دائما


أخر مواضيع nana cool في المنتدى

مغ ــــــــرورة

ونيــــــــال

الغ ــــــــرور

بيهـــــــ








ولــــــــيش

ماانغ ــــــــر

وانــــــــا ع ــــــــندي
مــــــــن

يمــــــــوت ع ــــــــليهــــــ
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 3 )  
قديم 01-04-2012, 03:33 PM
الصورة الرمزية زهرة النرجس
 
زهرة النرجس

مـشـرفـه عـــامــــه ملكه وعاشقه الورد والبحر


  زهرة النرجس غير متواجد حالياً  
المـلـف الـشـخـصـي لـلـعـضـو
رقــم العضويـــة : 8694
تـاريخ التسجيـل : Aug 2011
الإقــــــــامــــــة : الورود
المشاركـــــــات : 13,036 [+]
افتراضي رد: فوائد قسم من انواع الفواكه

بسم الله الرحمن الرحيم
ميرسى لمرورك يا نانا


أخر مواضيع زهرة النرجس في المنتدى













أصبحت أحب الصمت
لا أعلم هل ماتت الكلمات بداخلي

ام مت أنا !









{ آلــإبــتــعــآد } عــטּ آلـجــمـيــع رآבـهـہ ~ { لـآ ألـم فــيـهـآ }

رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 4 )  
قديم 01-06-2012, 09:06 PM
الصورة الرمزية mohammedalaa
 
mohammedalaa

مـشـرف عــام + الجنتل مان تيمو


  mohammedalaa غير متواجد حالياً  
المـلـف الـشـخـصـي لـلـعـضـو
رقــم العضويـــة : 2
تـاريخ التسجيـل : Oct 2010
الإقــــــــامــــــة : ف كل مكان
المشاركـــــــات : 10,415 [+]
افتراضي رد: فوائد قسم من انواع الفواكه

بسم الله الرحمن الرحيم
دا انتى فاكهه

ممكن تكونى مانجيه تفاحيه اى حاجه حلوه


ايه الشغل الجامد دا


أخر مواضيع mohammedalaa في المنتدى


{ آلــإبــتــعــآد } عــטּ آلـجــمـيــع رآבـهـہ ~ { لـآ ألـم فــيـهـآ }


رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 5 )  
قديم 01-15-2012, 09:55 PM
الصورة الرمزية nour_einy
 
nour_einy

::: مالك ومؤسس الموقع :::


  nour_einy غير متواجد حالياً  
المـلـف الـشـخـصـي لـلـعـضـو
رقــم العضويـــة : 1
تـاريخ التسجيـل : Sep 2010
الإقــــــــامــــــة : دسوق
المشاركـــــــات : 32,822 [+]
افتراضي رد: فوائد قسم من انواع الفواكه

بسم الله الرحمن الرحيم
تسلم ايدك ياجميل


أخر مواضيع nour_einy في المنتدى

nour_einy
إنت ممكن تبعد عنى
بس مين يبعدنى عنك
إنت عايش جوا منى
إنت جوايه وبحبك
ــــــــــ

ليه مفيش غيرك في قلبي
ليه مبقدري اعيش غير وانت جمبى
انت عامل فيه إيه
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 6 )  
قديم 02-08-2012, 02:48 AM
الصورة الرمزية زهرة النرجس
 
زهرة النرجس

مـشـرفـه عـــامــــه ملكه وعاشقه الورد والبحر


  زهرة النرجس غير متواجد حالياً  
المـلـف الـشـخـصـي لـلـعـضـو
رقــم العضويـــة : 8694
تـاريخ التسجيـل : Aug 2011
الإقــــــــامــــــة : الورود
المشاركـــــــات : 13,036 [+]
افتراضي رد: فوائد قسم من انواع الفواكه

بسم الله الرحمن الرحيم
ميرسى لمروركم يا محمد واحمد


أخر مواضيع زهرة النرجس في المنتدى













أصبحت أحب الصمت
لا أعلم هل ماتت الكلمات بداخلي

ام مت أنا !









{ آلــإبــتــعــآد } عــטּ آلـجــمـيــع رآבـهـہ ~ { لـآ ألـم فــيـهـآ }

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
الفواكه, انواع, فوائد

أدوات الموضوع البحث في الموضوع
البحث في الموضوع:

البحث المتقدم
اسلوب عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
انواع المخللات يم يم زهرة النرجس مطبخ خليك معايا-أحدث واحلى المأكولات ووصفات الطبخ 6 12-03-2011 11:56 PM
انواع القلوب amira المـنـتــدي الـــعـــام 13 03-30-2011 07:28 PM
انواع بشرة ادم bosy منتديات شباب x شباب 3 03-24-2011 01:02 PM
اشكال الفواكه حكمه الله nour_einy المـنـتــدي الـــعـــام 5 12-16-2010 09:15 PM
لعنب ملك الفواكه ... يساهم في علاج 20 مرض nana cool القسم الطبى 4 10-17-2010 06:23 PM

صور الفنانين      اغانى عربية      افلام عربية      افلام اجنبية     تحميل كليبات     تحميل مسلسلات       تحميل مسرحيات       تحميل برامج     تحميل العاب       صور x صور      غرائب

افراح      نكت مضحكة      اهداف كرة القدم      كلمات الاغانى      كلمات الحب      اخبار السياسة      أخبار الرياضة       مقاطع الفيديو       المرأة والطفل       بنات وبس       شباب x شباب


الساعة الآن 02:56 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
Hosted By MWQE.COM

>> الكلمات الدلالية << 

2017  -  غرائب  -  صور  -  صور الفنانين  -  صور سيارات  -  صور مضحكة  -  مشاهدة  -  فيديو  -  أهداف  -  تحميل  -  تحميل أغنية  -  تحميل ألبوم  -  تحميل فيلم  -  تحميل مسرحية

تحميل مسلسل  -  تحميل لعبة  -  تحميل برنامج  -  كلمات الأغاني  -  كلمات الحب  -  ديكورات  -  أزياء  -  موضة  -  مصارعة حرة  -  برامج  -  ألعاب  -  أغاني  -  كليبات  -  أفلام عربية

أفلام أجنبية  -  أفلام هندي  -  مسرحيات  -   مسلسلات عربية  -  مسلسلات أجنبية  -  مسلسلات تركية  -  مسلسلات هندية  -  نكت  -  رسائل حب  -  أخبار الرياضة  -  أخبار السياسة

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا