الإهداءات

القسم الطبى منتدي طبى شامل به كل ما يتعلق بالطب البشري,الطب البيطري,طب الاسنان,الطب الجنسى,ومعلومات عن الصحة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع البحث في الموضوع اسلوب عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 21 )  
قديم 09-27-2011, 08:57 PM
الصورة الرمزية ~~ساfarawlaره~~
 
~~ساfarawlaره~~

مـشـرفة عــامة + فراولاية المنتدى+روح المنتدي واحساسه


  ~~ساfarawlaره~~ غير متواجد حالياً  
المـلـف الـشـخـصـي لـلـعـضـو
رقــم العضويـــة : 5
تـاريخ التسجيـل : Oct 2010
الإقــــــــامــــــة : zagazig
المشاركـــــــات : 21,420 [+]
افتراضي رد: متجدد ....... ثبت علميا

بسم الله الرحمن الرحيم






ثبت علميا أن ..




انه يجب وضع محاذير و قيود حول استخدام عشب الجينكو بيلوبا ( Ginkgo biloba ) و ذلك بسبب نمو الأدلة العلمية حول علاقته بزيادة النوبات بمرضى الصرع و تخفيضه لفاعلية العقاقير المضادة للصرع كذلك بسبب تأثيراته المضرة على الصحة في حالة استهلاك بذوره بشكل نيئ أو محمص أو شرب الشاي المعد من أوراقه .


و أظهرت الدراسة وجود العديد من التقارير التي تشير الى زيادة النوبات ببعض المرضى المصابين بالصرع بعد استهلاكهم للجينكو و أن السبب قد يرجع إلى مركب ( ) .


و اكتشف العلماء بعد إجراء الاختبارات المعملية أن مركب ( ) يغير نوع من المسارات الكيميائية بالجسم الأمر الذي يؤدي لتنشيط النوبات الصرعية كذلك تفاعل المركب مع العقاقير المضادة للصرع مما يفقدها فاعليتها .



و يقول العلماء أن الجينكو يستخدم حاليا لعلاج العديد من الأمراض مثل مرض الزهايمر و الاكتئاب و الصداع و ضعف التركيز لذا فانه يجب إعلام المستهلكين بهذه المخاطر المحتملة .




أخر مواضيع ~~ساfarawlaره~~ في المنتدى



لو في يوم خدتنا معاصي او دنوب وخافت قلوبنا ما تقدر تتوب وتشكي الروح ومين بالسر الي نبوح ومين الي يقدر يداوي الجروح

مد اديك تلاه ديما حوليك هو الله قبلك حاسس بيك

ان شاء الله...ان شاء الله...ان شاء الله هتلاقي الطريق...ان شاء الله...ان شاء الله...ان شاء الله هتلاقي الطريق


رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 22 )  
قديم 09-27-2011, 08:57 PM
الصورة الرمزية ~~ساfarawlaره~~
 
~~ساfarawlaره~~

مـشـرفة عــامة + فراولاية المنتدى+روح المنتدي واحساسه


  ~~ساfarawlaره~~ غير متواجد حالياً  
المـلـف الـشـخـصـي لـلـعـضـو
رقــم العضويـــة : 5
تـاريخ التسجيـل : Oct 2010
الإقــــــــامــــــة : zagazig
المشاركـــــــات : 21,420 [+]
افتراضي رد: متجدد ....... ثبت علميا

بسم الله الرحمن الرحيم


ثبت علمياً أن ..

أن آلجرعات آلعالية من آلكافيين و عقـآر الأسيتامينوفين قد تؤدى لتلف آلكبد حيث أن هذآ المزيج يؤدى

لإنتاج ناتج ثانوي مدمر للأعضاء .

و يحدث هذآ آلتأثير آلمدمر ليس فقط من إستهلاك آلقهوة مع إستخدام آلاسيتامينوفين و لكن يحدث

أيضاً عند إستخدام جرعآت عالية من آلعقاقير آلمسكنة للألم وآلتي تتكون من آلاسيتامينوفين وآلكافيين .

و أجرى آلعلماء إختبارات على بكتريآ ( E. coli ) معدلة جينيا بحيث تنتج الإنزيمات البشرية آلمحللة للموآد

آلسامة بالكبد .

وأكتشف آلعلماء أن الكافيين يؤدى لزيادة مستوى ناتج ثانوي يسمى ( NAPQI ) بمقدار ثلآثة أضعآف و الذي

ينتج عن عملية تكسير عقار الاسيتامينوفين بإنزيمات الكبد .

و يقول آلعلماء أن بعض الأفراد أكثر عرضة لهذآ التفآعل آلمدمر و هم على الأغلب آلأفراد الذين يستخدمون

آلعقاقير المضادة للصرع مثل ( carbamazepine ) و ( phenobarbital ) و أن هذا آلتفاعل غير مؤثر إلآ إذآ

استخدمت جرعـآت عـآلية من العقآر أو أستهلكة كميات كبيرة من آلكافيين .

ويضيف آلعلماء أنه على آلرغم من هذه الدرآسة تعتبر درآسة مبدئية فإنه من آلأفضل تجنب إستهلاك منتجات

آلكافيين عند إستخدام عقار الاسيتامينوفين .




أخر مواضيع ~~ساfarawlaره~~ في المنتدى



لو في يوم خدتنا معاصي او دنوب وخافت قلوبنا ما تقدر تتوب وتشكي الروح ومين بالسر الي نبوح ومين الي يقدر يداوي الجروح

مد اديك تلاه ديما حوليك هو الله قبلك حاسس بيك

ان شاء الله...ان شاء الله...ان شاء الله هتلاقي الطريق...ان شاء الله...ان شاء الله...ان شاء الله هتلاقي الطريق


رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 23 )  
قديم 09-27-2011, 08:58 PM
الصورة الرمزية ~~ساfarawlaره~~
 
~~ساfarawlaره~~

مـشـرفة عــامة + فراولاية المنتدى+روح المنتدي واحساسه


  ~~ساfarawlaره~~ غير متواجد حالياً  
المـلـف الـشـخـصـي لـلـعـضـو
رقــم العضويـــة : 5
تـاريخ التسجيـل : Oct 2010
الإقــــــــامــــــة : zagazig
المشاركـــــــات : 21,420 [+]
افتراضي رد: متجدد ....... ثبت علميا

بسم الله الرحمن الرحيم






ثبت علميا أن ..




أن الاستهلاك المرتفع من الفوسفات ( phosphate ) يعزز تكون الأورام كما انه يرتبط بنمو أورام الجلد و أن الحد من استهلاك الفوسفات قد يقي من الإصابة بالسرطان .



و يعتبر الفوسفات من المغذيات الضرورية للجسم حيث انه يكون مع الكالسيوم العظام كما انه يعتبر مكون أساسي بعدة مركبات أساسية للخلايا مثل الحمض النووي ( DNA ) و مركبات الطاقة ( ATP ) كما أن الإنزيمات ( oncogenes ) المساعدة على انقسام الخلايا السرطانية تقوم بربط الفوسفات بالبروتينات لتغير طبيعة نشاطها .


و أظهرت الأبحاث الأخيرة أن استهلاك الفوسفات ارتفع في الثلاثين عام الأخيرة و ذلك بسبب الإضافات الغذائية حيث أن الفوسفات يضاف للعديد من الأطعمة المجهزة مثل اللحوم و المخبوزات و المشروبات الخفيفة لتحسن ملمسها و متانتها .


و من المعروف أن الكمية الموصي بها لاستهلاك الفوسفات تكون 1250 مج للأطفال و الشباب و 700 مج للبالغين يوميا .


و أجرى العلماء اختبارات على فئران المعامل حيث تم تعريضها لبعض المركبات المسببة للسرطان بالسجائر ثم تم إطعامها بغذاء غني بالفوسفات بكميات تماثل استهلاك 1800 مج بالإنسان يوميا .


و أظهرت النتائج ارتفاع عدد الأورام الحليمة و التي تعتبر المرحلة الأولى من سرطانات الجلد بنسبة 50% .


كما أظهرت بعض الأبحاث الكورية الحديثة ارتفاع خطر الإصابة بسرطان الرئة بالفئران أيضا نتيجة للاستهلاك المرتفع للفوسفات .


و يقول العلماء أن ارتفاع استهلاك الفوسفات لم يماثله ارتفاع استهلاك الكالسيوم و هو ما قد يعكس نظام غذائي غني بالمعادن و المركبات .


و يضيف العلماء أن خفض استهلاك الفوسفات قد يمنع الإصابة بالسرطان و لكن هذا لا يعني إتباع أنظمة غذائية منخفضة الفوسفات حيث أن احتياجات الجسم من الفوسفات تختلف من شخص لأخر تبعا للعديد من العوامل مثل السن و الجنس و الحالة الصحية .




أخر مواضيع ~~ساfarawlaره~~ في المنتدى



لو في يوم خدتنا معاصي او دنوب وخافت قلوبنا ما تقدر تتوب وتشكي الروح ومين بالسر الي نبوح ومين الي يقدر يداوي الجروح

مد اديك تلاه ديما حوليك هو الله قبلك حاسس بيك

ان شاء الله...ان شاء الله...ان شاء الله هتلاقي الطريق...ان شاء الله...ان شاء الله...ان شاء الله هتلاقي الطريق


رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 24 )  
قديم 09-27-2011, 08:59 PM
الصورة الرمزية ~~ساfarawlaره~~
 
~~ساfarawlaره~~

مـشـرفة عــامة + فراولاية المنتدى+روح المنتدي واحساسه


  ~~ساfarawlaره~~ غير متواجد حالياً  
المـلـف الـشـخـصـي لـلـعـضـو
رقــم العضويـــة : 5
تـاريخ التسجيـل : Oct 2010
الإقــــــــامــــــة : zagazig
المشاركـــــــات : 21,420 [+]
افتراضي رد: متجدد ....... ثبت علميا

بسم الله الرحمن الرحيم





ثبت علميا ان ..




أن الأحماض الدهنية الاوميجا – ٣ بالأنظمة الغذائية تقي خلايا المخ عن طريق منع التكون الغير صحيح ( misfolding ) للبروتينات الناتجة عن طفرات الجينات بأمراض التحلل العصبي ( neurodegenerative diseases ) مثل مرض باركنسون ( Parkinson\\\'s ) و داء هنتنجتون ( Huntington\\\'s ) .

و أجرى العلماء اختبارات على خلايا بها طفرة بجين ( Ataxin-1 gene ) و هو ما يؤدى للتكون الغير صحيح لبروتينات الجين و تراكمها بشكل يسبب التلف و الموت للخلايا .

و من المعروف أن مرض ( Spinocerebellar Ataxia ) و الذي يؤثر بالنطق و حركة العين و تناسق حركة اليد ينتج عن التكون الغير صحيح لبروتين ( Ataxin-1 ) .

و أظهرت نتائج الاختبارات أن الأحماض الدهنية الاوميجا – ٣ من نوع ( docosahexaenoic acid ) تحمى خلايا المخ من هذا الخلل .

و لقد اكتشف العلماء منذ فترة أن جزيء ( neuroprotectin D1 ) و الذي يوجد بشكل طبيعي بخلايا المخ و يشتق من ( DHA ) أيضا يساعد خلايا المخ على التغلب على تلف بروتين ( Ataxin-1 ) .




أخر مواضيع ~~ساfarawlaره~~ في المنتدى



لو في يوم خدتنا معاصي او دنوب وخافت قلوبنا ما تقدر تتوب وتشكي الروح ومين بالسر الي نبوح ومين الي يقدر يداوي الجروح

مد اديك تلاه ديما حوليك هو الله قبلك حاسس بيك

ان شاء الله...ان شاء الله...ان شاء الله هتلاقي الطريق...ان شاء الله...ان شاء الله...ان شاء الله هتلاقي الطريق


رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 25 )  
قديم 09-27-2011, 09:00 PM
الصورة الرمزية ~~ساfarawlaره~~
 
~~ساfarawlaره~~

مـشـرفة عــامة + فراولاية المنتدى+روح المنتدي واحساسه


  ~~ساfarawlaره~~ غير متواجد حالياً  
المـلـف الـشـخـصـي لـلـعـضـو
رقــم العضويـــة : 5
تـاريخ التسجيـل : Oct 2010
الإقــــــــامــــــة : zagazig
المشاركـــــــات : 21,420 [+]
افتراضي رد: متجدد ....... ثبت علميا

بسم الله الرحمن الرحيم





ثبت علميا أن ..



أن تغير النظام الغذائي الغربي خلال القرن الماضي أدى لتغير استهلاك الأحماض الدهنية الاوميجا – ٦ و التي توجد باللحوم و الزيوت النباتية مقارنة بالأحماض الدهنية الاوميجا – ٣ و التي توجد بزيت السمك و بذور الكتان .

و لقد أظهرت العديد من الدراسات السابقة أن النسبة التي كان يستهلكها الإنسان من الأحماض الدهنية الاوميجا – ٦ و الاوميجا – ٣ كانت ٢ : ١ و لكنها تغيرت بالنظام الغذائي الغربي الآن إلى ١٠ : ١ .

كما أظهرت هذه الدراسات أن الأحماض الدهنية من الممكن أن تتحول إلى جزيئات الالتهاب و هو ما قد يؤدى لزيادة حالات الالتهاب المصاحبة لأمراض المناعة الذاتية ( autoimmune ) و الحساسية مثل داء السكري و التهاب المفاصل .

و قام علماء جامعة واك فورست بإجراء اختبار على ٢٧ فرد حيث تم إخضاعهم للنظام الغذائي القديم الذي يحتوى على نسبة ٢ : ١ من الأحماض الدهنية لمدة خمسة أسابيع ثم تم فحص الإشارات المناعية على المستوى الجيني و بروتينات المناعة ( cytokines ) التي تؤثر على المناعة الذاتية و الحساسية بخلايا الدم .

و اكتشف العلماء أن عدد كبير من الجينات الرئيسية التي تعزز حدوث الالتهابات قد انخفض نشاطها بما في ذلك الجين المنتج لبروتين ( PI3K ) المرتبط بأمراض المناعة الذاتية و الحساسية




أخر مواضيع ~~ساfarawlaره~~ في المنتدى



لو في يوم خدتنا معاصي او دنوب وخافت قلوبنا ما تقدر تتوب وتشكي الروح ومين بالسر الي نبوح ومين الي يقدر يداوي الجروح

مد اديك تلاه ديما حوليك هو الله قبلك حاسس بيك

ان شاء الله...ان شاء الله...ان شاء الله هتلاقي الطريق...ان شاء الله...ان شاء الله...ان شاء الله هتلاقي الطريق


رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 26 )  
قديم 09-27-2011, 09:00 PM
الصورة الرمزية ~~ساfarawlaره~~
 
~~ساfarawlaره~~

مـشـرفة عــامة + فراولاية المنتدى+روح المنتدي واحساسه


  ~~ساfarawlaره~~ غير متواجد حالياً  
المـلـف الـشـخـصـي لـلـعـضـو
رقــم العضويـــة : 5
تـاريخ التسجيـل : Oct 2010
الإقــــــــامــــــة : zagazig
المشاركـــــــات : 21,420 [+]
افتراضي رد: متجدد ....... ثبت علميا

بسم الله الرحمن الرحيم






ثبت علميا أن ..




أن استهلاك حمض الفوليك ( Folic Acid ) أو الفولات ( Folate ) قد يؤدي لزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي ببعض النساء .


و من المعروف أن الأطباء ينصحون الأمهات الحوامل باستهلاك حمض الفوليك سواء من مصادره الطبيعية أو المكملات الغذائية بجرعات تصل إلي 400 ميكروجم يوميا قبل و أثناء فترة الحمل لتقليل خطر إصابة الأطفال بالتشوهات الخلقية ( neural tube defect ) .


و تضمنت الدراسة الجديدة تقييم لبيانات طبية ل17000 امرأة منذ عام 1990 حيث أصيبت حوالي 500 امرأة بسرطان الثدي حتى عام 2004 .



و اكتشف العلماء أن بعض النساء اللاتي استهلكن الجرعات الموصى بها من حمض الفوليك كن أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي مقارنة بالنساء اللاتي استهلكن كميات اقل .


و اكتشف العلماء أن السبب وراء زيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي ببعض النساء نتيجة لاستهلاكهن لحمض الفوليك يعود إلى وجود تغيرات وراثية مرتبطة بتغيرات معينة بإنزيم بالجسم يسمح للجسم باستخدام الفولات .


و يقول العلماء انه يجب الحد من استهلاك النساء لحمض الفوليك و أن يقتصر الاستخدام على حالات معينة مثل انخفاض مستوى الفولات بالجسم أو محاولة الإنجاب .















ثبت علميا أن ..




أن استهلاك الألياف القابلة للذوبان و التي توجد بالتفاح و الشوفان و البندق تعزز قوة الجهاز المناعي و تخفض الالتهاب المصاحب للأمراض الناتجة عن السمنة .


و أجرى العلماء اختبارات على فئران المعامل حيث تم إطعامها أغذية منخفضة الدهون تحتوى على ألياف القابلة للذوبان أو لا تذوب ثم تم حقنها بمركبات مسببة للعدوى .


و أظهرت النتائج تحسن مناعة الفئران التي استهلكت الألياف القابلة للذوبان و قدرتها على الشفاء بنسبة 50% مقارنة بالفئران التي استهلكت الألياف الغير ذائبة .


كما أظهرت النتائج أن للألياف القابلة للذوبان تأثيرات مضادة للالتهاب و التي قد تنتج عن الأمراض الناتجة عن السمنة و ذلك لأنها تؤدي لإنتاج بروتينات مضادة لالتهاب بالجسم .


و يقول العلماء أن الحبوب، الشوفان، البندق، الفواكه الحمضية ، التفاح، الجزر و الفراولة يعتبروا من أهم مصادر الألياف القابلة للذوبان في حين أن القمح، الحبوب الكاملة، الخضروات المورقة يعتبروا من مصادر الألياف الغير ذائبة




أخر مواضيع ~~ساfarawlaره~~ في المنتدى



لو في يوم خدتنا معاصي او دنوب وخافت قلوبنا ما تقدر تتوب وتشكي الروح ومين بالسر الي نبوح ومين الي يقدر يداوي الجروح

مد اديك تلاه ديما حوليك هو الله قبلك حاسس بيك

ان شاء الله...ان شاء الله...ان شاء الله هتلاقي الطريق...ان شاء الله...ان شاء الله...ان شاء الله هتلاقي الطريق


رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 27 )  
قديم 09-27-2011, 09:02 PM
الصورة الرمزية ~~ساfarawlaره~~
 
~~ساfarawlaره~~

مـشـرفة عــامة + فراولاية المنتدى+روح المنتدي واحساسه


  ~~ساfarawlaره~~ غير متواجد حالياً  
المـلـف الـشـخـصـي لـلـعـضـو
رقــم العضويـــة : 5
تـاريخ التسجيـل : Oct 2010
الإقــــــــامــــــة : zagazig
المشاركـــــــات : 21,420 [+]
افتراضي رد: متجدد ....... ثبت علميا

بسم الله الرحمن الرحيم


اخيرا ثبت علميا الدجاجة جاءت قبل البيضة !


اى مخلوق حاء قبل الاخر؟ البيضة ام الدجاجة ؟ من منا لم ينشعل فى طفولته او فى وقت لاحق من العمر بهذا اللغز دون الوصول الى حل قاطع؟

حول القضية العلمية والفلسفية التى حيرت اجيال من الاطفال والكبار نجح فريق من العلماء الانجليز فى اثبات ان الدجاجة جاءت قبل البيضة. وذلك بعد اعتقندنا منذ بضعة سنوات ان البيضة جاءت الى الوجود اولا!. وكان فريقا من الخبراء الانجليز المشهود لهم بالخبرة والمكون من ثلاثة خبراء احدهما عالما فى الجينات الوراثية والثانى استاذ فى الفسلسفة والثالث خبير فى تربية الدواجن قد عكفوا على حل هذا اللغز واعتقدوا فى عام 2006 فى اثبات مجئ البيضة قبل الدجاجة وقد دعم هذه النظرية العالم الانجليزى دافيد بابيناو من الكلية الملكية الانجيلزية حيث اكد ان البيضة جاءت اولا ولكنه لم يستبعد ان تكون اول بيضة دجاجة من وضع حيوان غير الدجاجة. الا ان فريقا علميا جديدا من جامعتى وارويك وشفيلد الانجليزيتين استأنف البحث فى القضية مجددا واثبت ان الدجاجة جاءت اولا. وذكرت صحيفة مترو الانجليزية ان البيضة تحتوى على نوع معين البروتينات لايتواجد الا فى مبا يض الدجاجة وتضيف بوابة الاخبار الالكترونية د. كولين فريمان التابعة لجامعة شيفيلد ان تحليل هذا البروتين عن قرب لايثبت فقط ان الدجاجة جائت اولا وانما يمدنا بمعلومات هامة وجديدة حول سير عملية تكون البيض بالتفصيل الدقيق




أخر مواضيع ~~ساfarawlaره~~ في المنتدى



لو في يوم خدتنا معاصي او دنوب وخافت قلوبنا ما تقدر تتوب وتشكي الروح ومين بالسر الي نبوح ومين الي يقدر يداوي الجروح

مد اديك تلاه ديما حوليك هو الله قبلك حاسس بيك

ان شاء الله...ان شاء الله...ان شاء الله هتلاقي الطريق...ان شاء الله...ان شاء الله...ان شاء الله هتلاقي الطريق


رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 28 )  
قديم 09-27-2011, 09:03 PM
الصورة الرمزية ~~ساfarawlaره~~
 
~~ساfarawlaره~~

مـشـرفة عــامة + فراولاية المنتدى+روح المنتدي واحساسه


  ~~ساfarawlaره~~ غير متواجد حالياً  
المـلـف الـشـخـصـي لـلـعـضـو
رقــم العضويـــة : 5
تـاريخ التسجيـل : Oct 2010
الإقــــــــامــــــة : zagazig
المشاركـــــــات : 21,420 [+]
افتراضي رد: متجدد ....... ثبت علميا

بسم الله الرحمن الرحيم





ثبت علمياً أن


مستخرج الرمان و عصيره يقي من الإصابة بسرطان البروستاتا و أن السبب قد يرجع إلى التفاعل المباشر بين عناصره المضادة للأكسدة و بين الجينات المسببة لسرطان البروستاتا .


و من المعروف أن الرمان غنى بالمركبات المضادة للأكسدة و التي ارتبطت بتحسين صحة القلب و لكن المزيد من الأدلة الحديثة تشير إلى أن الرمان يقي أيضا من سرطان البروستاتا و تقليل تضرر الغضاريف بمرض التهاب المفاصل .

و أجرى العلماء اختبارات على خلايا بروستاتا بشرية مصابة بالسرطان لمعرفة تأثير مركبات الرمان على نشاط الجينات المسببة للسرطان بهذه الخلايا .

و أظهرت النتائج أن مركبات الرمان المضادة للأكسدة أظهرت فاعلية في منع انتشار السرطان و حث الخلايا السرطانية على الموت




أخر مواضيع ~~ساfarawlaره~~ في المنتدى



لو في يوم خدتنا معاصي او دنوب وخافت قلوبنا ما تقدر تتوب وتشكي الروح ومين بالسر الي نبوح ومين الي يقدر يداوي الجروح

مد اديك تلاه ديما حوليك هو الله قبلك حاسس بيك

ان شاء الله...ان شاء الله...ان شاء الله هتلاقي الطريق...ان شاء الله...ان شاء الله...ان شاء الله هتلاقي الطريق


رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 29 )  
قديم 09-27-2011, 09:06 PM
الصورة الرمزية ~~ساfarawlaره~~
 
~~ساfarawlaره~~

مـشـرفة عــامة + فراولاية المنتدى+روح المنتدي واحساسه


  ~~ساfarawlaره~~ غير متواجد حالياً  
المـلـف الـشـخـصـي لـلـعـضـو
رقــم العضويـــة : 5
تـاريخ التسجيـل : Oct 2010
الإقــــــــامــــــة : zagazig
المشاركـــــــات : 21,420 [+]
افتراضي رد: متجدد ....... ثبت علميا

بسم الله الرحمن الرحيم


ثبت علميـاً . : >

هذه بعض الأطعمة
التي تساعد بإذن الله في زيادة
مناعة الجسم لديك



الفطر
يحتوي على مادة السلينيوم و مواد أخرى مضادة للأكسدة
أثبتت الأبحاث أنه كلما انخفضت نسبة السلينيوم في الجسم كان الزكام أكثر خطورة
و الفطر مضاد للبكتيريا و الفيروسات




فاكهة الأساي
Acai Berry
أقوى فاكهة تحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تكافح الأمراض و مظاهر التقدم بالعمر


المحار
يحتوي على مادة الزنك و هي مضادة للفيروسات و تساعد على التئام الجروح


البطيخ
فاكهة منعشة و تحتوي على مضادات للأكسدة و مادة الجلوتاثايون التي تساعد على مكافحة العدوى


الملفوف
مصدر آخر للجلوتاثيون لتعزيز المناعة



اللوز
ربع كوب من اللوز يعطيك 50% من حاجتك اليومية لفيتامين E


الجريب فروت
يحتوي على فيتامين سي لمكافحة الزكام و الرشح


جنين القمح
يحتوي على الزنك و فيتامين ب


لبن الزبادي
كوب واحد يوميا يقلل من احتمالية إصابتك بالزكام


الثوم
يحتوي على كثير من مضادات الأكسدة
يعمل على مكافحة جرثومة المعدة التي تحدثت عنها د.شوسو


السبانخ
تعرف بأقوى الخضار الورقية لأنها مصدر غني للمعادن و الفيتامينات
يساعد في تجديد الخلايا و إصلاح الحمض النووي


الشاي
سواء الأخضر أو الأسود ..يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة
و البولي فينول ويعمل على مكافحة الجذور الحرة
free radicals


البطاطا الحلوة
مثل الجزر في احتوائها على مادة البيتاكاروتين و فيتامين أ
فيعمل على مكافحة الجذور الحرة
و التقليل من مظاهر التقدم بالسن و الإصابة بالسرطان


البروكلي
يحتوي على فيتامين أ و ج
يعمل على تعزيز المناعة


و دمتم بصحة و عافية




أخر مواضيع ~~ساfarawlaره~~ في المنتدى



لو في يوم خدتنا معاصي او دنوب وخافت قلوبنا ما تقدر تتوب وتشكي الروح ومين بالسر الي نبوح ومين الي يقدر يداوي الجروح

مد اديك تلاه ديما حوليك هو الله قبلك حاسس بيك

ان شاء الله...ان شاء الله...ان شاء الله هتلاقي الطريق...ان شاء الله...ان شاء الله...ان شاء الله هتلاقي الطريق


رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 30 )  
قديم 09-27-2011, 09:07 PM
الصورة الرمزية ~~ساfarawlaره~~
 
~~ساfarawlaره~~

مـشـرفة عــامة + فراولاية المنتدى+روح المنتدي واحساسه


  ~~ساfarawlaره~~ غير متواجد حالياً  
المـلـف الـشـخـصـي لـلـعـضـو
رقــم العضويـــة : 5
تـاريخ التسجيـل : Oct 2010
الإقــــــــامــــــة : zagazig
المشاركـــــــات : 21,420 [+]
افتراضي رد: متجدد ....... ثبت علميا

بسم الله الرحمن الرحيم


سلمتي هتون على المعلومات المفيدة
---------------



ثبت علميا ان خلع الأسنان يضعف الذاكرة

سجلت إحدى الدراسات باستكهولم أن فقدان الأسنان يؤثر على حدة الذاكرة ويقلل من القدرة على تذكر الأشياء وفي

إطار الدراسة نفسها أفاد الباحثون بأن كبار السن الذين احتفظوا بأسنانهم كاملة كانوا يتمتعون بذاكرة أقوى حيث وجد
الأطباء أن فقدان الأسنان يقلل من كفاءة الأعصاب المؤثرة على المخ المختصة بالذاكرة ولقد طبقت الدراسة على عدد كبير
من المسنين، كما أفادت الدراسة بأن مضغ طعام مناسب على اللثة يساعد على توصيل الدم إلى الجمجمة وأعصاب المخ أكثر من استخدام الأسنان والتركيبات الصناعية.




أخر مواضيع ~~ساfarawlaره~~ في المنتدى



لو في يوم خدتنا معاصي او دنوب وخافت قلوبنا ما تقدر تتوب وتشكي الروح ومين بالسر الي نبوح ومين الي يقدر يداوي الجروح

مد اديك تلاه ديما حوليك هو الله قبلك حاسس بيك

ان شاء الله...ان شاء الله...ان شاء الله هتلاقي الطريق...ان شاء الله...ان شاء الله...ان شاء الله هتلاقي الطريق


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
......., متجدد, علميا

أدوات الموضوع البحث في الموضوع
البحث في الموضوع:

البحث المتقدم
اسلوب عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
متيجي نتصالح وننسى ونسامح ............... احمد حافظ nour_einy كلمات في الحب والغرام والعشق,احلى كلام في الحب 16 02-01-2014 05:43 PM
جميع صور النجم تامر حسني متجدد اول باول mohammedalaa صور الفنانين-احدث صور الفنانين 27 06-03-2012 10:54 AM
هنا القاهرة نشرة أخبار مصرية ..موضوع متجدد همسة حائرة القسم السياسى-اخر اخبار السياسة المصرية والعالمية 135 10-06-2011 02:44 PM
أتحدى أحد عنده مثل هالخاتم ..؟؟ دمعه الم غرائب وطرائف الصور-غرائب الصور المضحكة في العالم والعجائب-غرائب جديدة 4 09-20-2011 11:41 AM
خلفيات طبيعة هادئة متجدد بدون تحميل B e a u t i f u l خلفيات الكمبيوتر - تحميل احدث خلفيات الكمبيوتر 6 07-25-2011 08:14 PM

صور الفنانين      اغانى عربية      افلام عربية      افلام اجنبية     تحميل كليبات     تحميل مسلسلات       تحميل مسرحيات       تحميل برامج     تحميل العاب       صور x صور      غرائب

افراح      نكت مضحكة      اهداف كرة القدم      كلمات الاغانى      كلمات الحب      اخبار السياسة      أخبار الرياضة       مقاطع الفيديو       المرأة والطفل       بنات وبس       شباب x شباب


الساعة الآن 07:25 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
Hosted By MWQE.COM

>> الكلمات الدلالية << 

2017  -  غرائب  -  صور  -  صور الفنانين  -  صور سيارات  -  صور مضحكة  -  مشاهدة  -  فيديو  -  أهداف  -  تحميل  -  تحميل أغنية  -  تحميل ألبوم  -  تحميل فيلم  -  تحميل مسرحية

تحميل مسلسل  -  تحميل لعبة  -  تحميل برنامج  -  كلمات الأغاني  -  كلمات الحب  -  ديكورات  -  أزياء  -  موضة  -  مصارعة حرة  -  برامج  -  ألعاب  -  أغاني  -  كليبات  -  أفلام عربية

أفلام أجنبية  -  أفلام هندي  -  مسرحيات  -   مسلسلات عربية  -  مسلسلات أجنبية  -  مسلسلات تركية  -  مسلسلات هندية  -  نكت  -  رسائل حب  -  أخبار الرياضة  -  أخبار السياسة

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا

* ضع إعلانك هنا